1945年，诺贝尔经济学家萨缪尔提出“幸福指数”概念。
1970年，不丹国王提出“国民幸福总值”概念，把幸福的衡量标准提高一个台阶。 “我们的政策应该关注幸福，并应以实现幸福为目标……人生基本的问题是如何在物质生活和精神生活之间保持平衡。” 可以说，幸福已经成为全球潮流。
2009年，中国居民幸福指数平均为69，这意味着我们所追求的100个欲望中，平均会有69个得到满足。而为了填平剩下的31个欲望沟壑，追逐幸福的脚步会永远追逐下去。但是有时候我们的外表下只是伪装出来的幸福。
“装”出来的幸福
终极目的：工作需要，自尊需要不想成为别人嘲笑的对象，为了脸面。
主要手段：在镜头前炫耀自己的家庭幸福、夫妻恩爱，接受采访时总是肯定另一半对自己事业的大力支持、做出的若干牺牲等。尤其在应对自己的外遇绯闻、公司丑闻时，常常用到这一招。
操作人群：明星家庭，商界人士等。
后遗症：恩爱秀过头，会被人指责炒作；而一旦有丑闻曝光，以前的种种都会成为落井的那块石头。
“比”出来的幸福
终极目的：通过比较让自己获得幸福感，并打压竞争对手。
主要手段：阿拉伯富豪比刷新小费纪录，俄罗斯富豪比烧钱水平，山西煤老板比买房速度。上海北京的白领们则逊色不少，只能在办公室里炫耀名牌手包、衣服等。但真正幸福的人倒很少在人前炫耀自己温暖的家庭。
操作人群：暴富群体，名牌控的工薪阶层。
后遗症：很容易被人一眼就看穿是精神空虚的人。
“逼”出来的幸福
终极目的：将孩子和丈夫培养为成功人士，换来颜面有光心理安慰。
主要手段：让孩子参加各类培训班参加各类比赛，不停将其于同班同学相比以鞭策其百尺竿头更进一步。鼓励丈夫多在外应酬多在领导前表现无需挂念家庭，以牺牲家庭成员的相处时间换来丈夫的事业成功。
操作人群：望子成龙父母和望夫成龙的妻子。
后遗症：若操作不当孩子会出现反叛情绪，丈夫会彻底远离你。
“晒”出来的幸福
终极目的：获得心理平衡，明白幸福真谛。
主要手段：晒工资单，晒消费单，晒零用钱，晒美食，晒生活的各个细节。
操作人群：每个感受到幸福的人。
后遗症：让晒客和看客都看到幸福其实唾手可得。从最初只是晒收入、晒化妆品等，渐渐变成把生活里感觉美好的点滴都回忆给人看。幸福牌糖衣里包着幸福牌糖心。
（编辑：叶微微）