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最近的一份网上调查结果显示，接受调查的3000多人中有超过40％的职场人士经常加班，早出晚归似乎已经成为如今职场白领的家常便饭。
在我们身边，不知不觉已经存在这样一个群体，他们每周工作5天甚至更多，并且有时连续工作10小时以上，当朝九晚五的人们进入甜蜜梦乡的时候，他们才可能关掉开了一天的电脑，披星戴月地走在回家的路上---夜归族就是用来形容这样的一群人。
行：夜归路难减负
虽然加班是有合理的加班补助以及相关福利等权益保障，但由加班引起的一系列潜在成本也日益凸现，给白领造成不小的压力。其中最为直接的就是超额的交通成本。以上海为例，很多公交车在晚上9点半后就陆续停运；10点半后，轨道交通也基本关闭；11点后，计程车开始收夜间费，14元起步价……
生存现状：家住长宁区的小朱在浦东八佰伴附近一家外企上班，几乎每个礼拜都难逃一两天加班的厄运。虽然公司在加班费上并不含糊，但每次加班几乎都到11点左右，这令她十分苦恼。因为到了那个时间，回家的地铁已经停运了，夜宵线基本要等20-30分钟才来一班，中途还要转车，回家都快1、2点了，因此她基本都选择在公司门口叫出租车回家，每趟花费固定在50元左右，而交通费补助则是公司每月固定额度300元。因此每次加班打的，都令她心痛不已。事实上，如小朱这样的案例并不在少数，记者的同事小崔的境况与之相比，更有过之而无不及。每次加班后打的回家的路费在上百元左右，一个月来个10次、8次加班，一个月薪水的近三、四分之一都等于交给了出租车司机。
点评：拼车、搬到公司附近住成为多数省钱白领的主要选择，但这也有很大的局限性。首先考虑拼车，多数人的加班时间并不稳定，这就给寻找合适的拼车伙伴带来很大的困难。多数加班后的拼车族都是在拼车地点找到同路人随机组合的，考虑到安全问题，女性白领则要等待与自己同路的女性伙伴，这就难上加难了。
搬到公司附近虽然是个可行的办法，但也得综合考虑。最起码现在的租金开支+加班打的费必须要大于或等于搬新房后的租金开支，而且还必须要考虑好自己日常生活习惯以及周边的便捷程度。对于成家人士，这种方法则更难实施。
如何让夜归族回家的路轻松一点？归根到底，办法在于一方面改善本市夜间的公共交通情况；另一方面公司应合理安排工作，严格限制加班。如果公交线路再多些，如果地铁运营时间再长些，如果发车间隔再短些，如果加班时间再少些……夜归族们大概就不会像现在这么累了。
用：夜归族的理财经
有句话说得好：30岁前拿命赚钱，30岁后拿钱赚钱。对于经常疲于加班、空时补睡眠的白领来说，他们更愿意当花钱不愿太动脑筋的月光族、甚至是透支族。在杭州一会计师事务所工作的小叶，就是持今朝有酒今朝醉想法的人，在她看来，平时工作太辛苦，根本没时间去研究股票、期货来做投资，有时间也是自己忙里偷闲，不愿再费脑力。
生存现状：近来一份中国白领加班城市排行榜中，杭州独占鳌头，而上海则排到了第九。对此，小叶丝毫不怀疑。她告诉记者，自己在事务所忙碌时，一天要连续工作14小时，回到家没睡几个小时，又开始第二天的工作了。
谈到理财计划时，小叶无可奈何地表示，自己过去在原公司做会计时，还有时间炒炒股，但自从跳槽到事务所后，根本没那么多精力去打理自己的收入，除了每个月存个定期外，没有其他理财途径。
点评：事实上，记者采访过有关理财专家后，得出的结论是，并非夜归族无暇打理钱财就应该听之任之，相反考虑到这一群体的特殊性：年纪普遍较轻（25岁-35岁区间），财务负担已有（小叶已经购买了三居室的商品房一套，月供3000元左右，公积金贷款占50%），身体健康状况均有隐患的可能性，并且没有太多时间去了解理财市场的变化。以小叶为例，专家给出了一套保险+基金投资的理财方案。
保险：小叶虽然有基本的社会保障，但她很关注重大疾病保险，她的工作需要大量使用电脑，有统计数字表明，习惯长期用一侧接打手机的人，患脑部肿瘤的几率大大增加。除此以外，养老问题也是她开始需要考虑的问题。为此，专家认为，她要购买的保险计划必须要包括以下的内容：
1：终身29类重大疾病保障10万元（分红型，若被保险人身体健康，红利可作为养老金的补充或者退休后的旅游基金等）。因重大疾病住院每天补300元，每年最高可补180天；180天后，每天补150元。
2：女性特有恶性肿瘤保障20万元。7种女性原位癌保障1万元（在一般重大疾病保险中，原位癌不在保障范围内）。
3：生育期间妊娠疾病保障3万元。11种新生儿先天性疾病保障3万元。生育期间人身保障20万元。
其次，如果保险计划还能囊括以下保障则更好，诸如因意外伤害住院津贴、一般疾病住院津贴、各种手术补贴、器官移植保险。
此外，专家还提醒，需要关注有保证续保条款。建议购买短期医疗保险时，尽量购买能保证提供续保的产品。因为保险公司每年有核保权利，即保险公司可能在你最需要保障时，可拒绝你的继续投保，而进入保证续保的保险则没有这种风险。以某保险公司的产品为例，要达到上述保障效果，小叶只需分20年、每年缴4800元即可。此外，如果今后有经济能力，还可以将大病保额提高到30万元。
基金：虽然目前股市的规范程度以及股市大盘在今年出现了转机，但跟小叶一样没太多时间和精力炒股的夜归族，时下购买基金成为不二选择。
在具体购买时，可以采用定期定额方式，即每隔一段时间，投资固定金额于固定的基金。这种方法的优点在于不必在乎市场价格起伏，当市价上扬时，买到单位数较少；市价下挫时，买到较多的单位数。长期下来，成本及风险自然摊低，需要时再一次性卖出，因此又被称为傻瓜投资术。目前在国内，可以让基金公司同银行约定，到时间自动从购买者账上扣款买入金融产品。对于日夜忙于工作的夜归族来说，是种轻松省力的投资方式。除维持必要的备用金外，建议客户将每月结余通过此种方式间接投入股市，通过复利驴打滚效应，获得长期回报。
专家建议：考虑到小叶每个月有3000元左右的房贷要还（但事实上有单位公积金可以冲抵一部分），再结合其平时消费采用的信用卡方式，因此可以大胆将每个月剩余的2500元抽出1500元，用于买开放式基金。
住：找个安乐窝
首先摆在眼前的问题是，房子是租还是买？对于刚踏上工作岗位没几年的年轻小白领，租房子肯定是多数人的选择。事实上，根据最近的心理调查报告显示，在如今高企的房价面前，事业刚起步就背负庞大的房贷债务也是不明智的，据称，有98%的房贷人都有心理抑郁的表现。经常加班的夜归族对工作压力更加敏感，因此应该避免客观环境给予更多的外在压力。
生存现状：小王工作后一直租在浦东近东昌路地铁一小区内，每天都搭地铁去浦西上下班。当初选择这个2居室的房子，不仅因为其交通便利，而且其房间阳台正对着小区内的绿化，颇有景观房的待遇，当然代价也不菲，月租金几经交涉后，仍要1800元。如今经常加班后，小王却发现诸多问题困扰自己。比如地铁过了时间就停运、深夜回家常常为了叫醒小区门卫而吵醒其他人被邻居投诉、晚上想吃点夜宵却发现周围小店都已关门、早上则因为小区内一幼儿园早早开始上学而难以安静睡觉……连续熬了几个月下来，几乎天天熊猫眼的他终于无法忍受，正在开始另选房子的打算。
点评：不难看出，夜归族的生活与一般人有迥然不同的时差，这也造成了这一群体生活习惯的特殊性，对此，能让自己放松休息的安乐窝，自然也要考虑这些特殊性。
换言之，他们选择租房子，是否就是选择交通便利、价格低的区域就一租了事呢？答案是否定的。几乎黑白颠倒的夜归族对生活环境应该更加挑剔一些：注意房子周围环境尽可能远离餐馆、海鲜城、练歌房以及将要施工的区域等嘈杂地方，以免影响休息；夜间是否有24小时便利店和饭店之类？如果是高层住宅，则尽量选低不选高，以免深夜回家电梯已经停运。除此以外，考虑交通（有无夜宵线）、治安环境、价格等因素。
而小王居住的所谓景观房则更是没必要。一般而言，景观房的价格不菲，但对于早睡晚归的加班族，就需要考虑购买景观房的性价比。因为像这样的夜猫子一族，除了上班就是睡觉，一般没有闲情看景，所以花大价钱租景观房，利用率便要大打折扣了。
（编辑：菩提树）